Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту

Стронглайн строительный продукт для мышц

Автор: goodspin от 31-10-2014, 16:57, посмотрело: 1030

0

Белок(протеин) - строительный продукт для мышц . Требуется телу для взрастания мышц. Белок, это первое вещество в организме человека,кроме воды. Все составляющие нашего организма сформированы на белках, и кровь,и кожа,и волосы и нервы. Он есть в гармонах, ферментах, в крови,управляется процессом отвечающим за рост мышц. А так как весь организм нуждается в процессе роста и развития, то белок просто необходим!Нагрузки на тренировке с тяжелыми предметами, расходуют очень много белка, поэтому его нужно восполнять организму.И чем масса мышц больше, тем больше требуется белка. Мышечная ткань — как емкостный резервуар, способный накапливать белки. И если в частях тела будет нехватка белка, белок организмом будет отобран у мышц, что негативно ляжет на рост мыщц.
Советы бывалых: лучше принимайте повышенное количество белка и не допускайте нехватки дабы не создавать в организме дефицит белка. Потому что, тело в любое время может начать отнимать белок у мышечной ткани, тогда рост мышечной массы резко остановиться, а возможно возникнет и обратный процесс, что еще хуже.
Натуральный протеин
Самые прямые источники натурального белка- это курица(белое мясо),рыбка,яички,молоко,индейка. Данные неотъемлемая часть вашего рациона , потому как, в них присутствует высококлассный протеин.
Белковые добавки
Вообще данная тема требует отдельной статьи. Сегодня мы ее не будем затрагивать. .
Ну что ж подведем итоги, белок(протеин), и только белок занимается строительством мышц в организме, потому что, белок это строительный материал наших мышечных клеток организма.

Категория: Здоровый организм

 

Как оставаться молодым?

Автор: goodspin от 30-10-2014, 15:03, посмотрело: 1222

1

Как оставаться молодым?

1. Не задумываться над числами, которые являются несущественными. Возраст,например...

2. Поддерживать отношения только с веселыми друзьями. Недовольные и ворчуны тянут вас вниз.. (Помните, если вы один из этих ворчунов!)

3. Продолжайте учиться: Узнайте больше о компьютерах, ремеслах, садоводстве, - что угодно. Не позволяйте мозгу лениться. "Праздный мозг является мастерской немецкого. И немецкому имя Альцгеймер!

4. Цените каждую мелочь - Больше цените......

Категория: Здоровый организм

 

Байкальская осетрина заменит европейскую семгу

Автор: goodspin от 24-10-2014, 13:38, посмотрело: 1224

0

Рыбные заводы в Бурятии подтвердили готовность предоставить рынку России Краснокнижного байкальского осетра на замену европейской семге. Цена данного товара будет приемлемой, а реализация легализированной. Как заявляют представители рыбных заводов Байкала, ввозимая из-за границы семга может быть заменена их продукцией. Как заявляют их представители в обращении к ТАСС: «У нас не было задачи поставить рекордное число продукции. Мы хотели, чтобы осетр за разумную цену постоянно присутствовал на рынке, и чтобы люди не шли за ним к браконьерам. На сегодня могу констатировать – цель достигнута. Предложением пользуются рестораны и торговые предприятия региона, специализирующиеся на рыбной продукции».Многие эксперты согласны, что семга вполне может быть заменена осетром. Также, следует отметить, что качество рыбы достаточно высокое, а вкус у нее более насыщенный нежели у европейской. Несмотря на это, некоторые трудности стоят на пути реализации проекта. Как отмечают инициаторы, отечественный рынок не готов принять редкую рыбу. Также во многих ресторанах просто не знают как приготовить рыбу такого вида. А говоря о потребителях, они мало что представляют об ее рецептуре. Чтобы решить эту проблеиу, отмечают рыболовы, нужно готовую продукцию из этого сырья поместить на прилавки супермаркетов. Таким образом, можно продумать как произвести правильное импортозамещение. На данный момент прибыли у рыболовного предприятия практически нет от данного некоммерческого проекта. Руководители заявляют, что находятся на грани между рентабельностью и убытком. Для предприятия необходимо ежегодно выращивать и реализовывать около семи тонн осетра. Они нашли решение - меньше затрат на корм за счет собственного производства. Также ожидается рост спроса на период новогодних праздников.

 

Байкальская осетрина заменит европейскую семгу

 

Категория: Рыбалка на Волге

 

Пикап для рыбалки

Автор: goodspin от 24-10-2014, 13:28, посмотрело: 2092

0

Как известно, Россия – родина медведей, тогда как Америка – родина пикапов. Почему так вышло, точно неизвестно. Хотя можно предполагать, что русские склонны к переоценке самих себя, а американцы до неприличности практичны.      


В Америке на пикапах ездят с начала ХХ века, когда Генри Форд предложил всем доступную модель в варианте с кузовом. Легкий грузовичок был оценен по достоинству, да и принцип «все свое вожу с собой» как нельзя кстати подходит легкой на подъем Америке.
Пикап стал для жителей Нового света таким же символом свободы, как и статуя, некогда подаренная им французами.
Нашему сегодняшнему герою, несмотря на украшающую его эмблему, нелегко стоять в одном ряду с полноразмерными американскими собратьями. Ростом «Рейнджер» не вышел. За океаном он даже не предлагается к продаже. Спроса нет. Настоящие, по мнению местного населения, пикапы принято называть trucks, то бишь грузовики. Что несомненная правда, принимая во внимание их размеры. Характерно, что более половины пикапов на рынке штатов продается моноприводными, что для наших реалий — абсолютный нонсенс.
Основные рынки для «Рейнджера» — Азия, Ближний Восток, Африка. А в Таиланде, стране пикапов, располагается завод по его производству. Россия тоже с некоторых пор является для «Форда» перспективным рынком. Продажи пикапов растут за счет переезжающих из города толстосумов, да и просто любителей активного и дачного отдыха.

Категория: Рыбалка в Самаре

 

Виды ремонта автомобильных дорог

Автор: goodspin от 23-10-2014, 08:46, посмотрело: 1122

0

Ремонт и содержание авто дорог - ветвь бизнеса, значимость и гигантское значение коей тяжело переоценить. От состояния дорожных покрытий находится в зависимости почти все: от сохранности жителей нашей планеты и средств передвижения до числа и свойства продуктов в наших торговых центрах. Не даром конкретно по дорогам возможно судить о уровне становления державы, района, городка и так далее
Устроить наши, к сожалению, не образцовые, дороги гораздо лучше - 1 из главнейших задач, которую нужно было решить Рф на пути к устойчивой рыночной экономике. Чтобы достичь желаемого результата ремонт дорог, скажем их возведение нужно было воплощать в жизнь хорошо, с использованием передовых современных технологий, отменно и на совесть. 
Исходя из размера дел, присутствуют последующие виды ремонтных работ авто дорог:
- Нынешний (выполняется регулярно и содержится в устранении маленьких изъянов дорожного покрытия); - центральный (изготавливается 1 разов в пару лет и нацелен на регенерация и совершенствование эксплуатационных свойств дороги); - капитальный (имеет целью полную смену потрепанного покрытия опустить и еще имеет в своем составе облагораживание прилегающих земель).

Категория: Самарская область

 

Почему стоит заказать свадебные аксессуары у нас?

Автор: goodspin от 22-10-2014, 17:56, посмотрело: 1143

0

Любая свадьба должна быть красивой и запоминающейся. И каждая пара хочет, чтобы свадьба была неповторимой в первую очередь для них самих. Поэтому влюбленные начинают искать те свадебные аксессуары, которые подходят для выбранной ими стилистики свадьбы. Но предсвадебные заботы занимают много времени. И тут на помощь придет наш интернет-магазин, предоставив счастливым невесте и жениху свои услуги по продаже элементов декора для свадьбы.

В нашем интернет-магазине свадебных аксессуаров вы сможете найти все те свадебные мелочи, которые подчеркнут и дополнят стилистику вашей свадьбы. На нашем сайте вы можете найти все, что нужно, чтобы ваша свадьба приобрела особую индивидуальность. Даже для самых взыскательных невесты и жениха найдется именно та цветовая гамма и тематика свадебных мелочей, которые удовлетворят их требования, а также видение оформления свадебного торжества. Благодаря нашему интернет-магазину вы можете дать волю своей фантазии и получить те самые оригинальные свадебные мелочи, о которых всегда мечтали.

Категория: Самарская область

 

Автор: goodspin от 14-10-2014, 12:32, посмотрело: 1597

0

В Самаре, чуть не доезжая Царевщины, народ уже собирает опята, да много как , и продают прямо на месте сбора практически, на дороге. 10 октября ехали мимо, машин стояло с грибами полно, и по пять ведер грибов на капоте для продажи. Цену не знаю, да и не нужна она , если опята пошли.Так что, пора в Самаре собирать опята. Хочу отметить, что около  Сызрани нет еще опят. Ждем дождей..

Опята в Самаре

Теперь информация с сайта http://plotka.ru/top-10-samyih-gribnyih-mest-samarskoy-gubernii/ от 28.07.2013 года

Село Ширяево. По периметру села есть многочисленные полянки, где растет множество грибов.  Здесь Вы отыщите вешенки, маслята, опята. Добраться можно с речного вокзала Самары в 7.40, 15.00. Стоимость проезда – 60 рублей.

Село Малая Малышевка. При самом подъезде к селу нужно повернуть возле указателя на Спиридоновку непосредственно в лес. По словам сельчан, здесь много вешенок, маслят, сыроежек и даже попадаются сморчки. Добраться можно на автобусе «Самара — Богатое». Стоимость проезда – 135 рублей. Отправление с Автовокзала Самары в 10.30 и 11.40.

Сергиевский район. По дороге из Суходола в сторону города Кинель-Черкассы есть березовые посадки. Здесь растут грузди, маслята, опята. Добраться нужно до Суходола. Можно приобрести билет на автобус Самара – Суходол или Самара – Сергиевск. Первый рейс отправляется в 7.40, а после в 10.55. Стоимость проезда – 192,40 рублей. Выходим на «Суходольском повороте». Затем – пешком примерно один километр по дороге в сторону Уфы.

Богатовский район. На границе с Борским районом расположен лес, в котором растут опята, маслята, вешенки и, наиболее ценные, белые грибы. Добраться сюда можно автобусом до села Богатое, который ежедневно выезжает в 8.15, стоимость проезда 139,50.

Борский район. Село Борское. В сотне метрах находится сосновый бор. Здесь грибников ждут маслята, сыроежки, белые грибы. Автобус выезжает каждый день в 8.00, стоимость поездки составит 200,80 рублей.

Шигонский район. Недалеко от санатория «Волжский утес» в лесу произрастают опята, маслята, а так же шампиньоны. Но машину необходимо будет оставить не доезжая до санатория. В Шигоны так же ездит автобус, который отправляется в 8.00. Стоимость проезда 235,5 рублей.

Город Самара, за поселком Мехзавод в сторону из города. Здесь притаились опята и белые грибы. Доехать можно городским автобусом №1 и на маршрутках №1, №1к, №67.

Поселок Управленческий в березовой роще. На краю рощи опята, бесчисленное множество подберезовиков и сыроежек. Городской автобус №50 и №1. Маршрутки: №1, №1к, №50, №232.

Поселок Курумоч. В сторону поселка Прибрежный растут опята, маслята, грузди, вешенки. До поселка Прибрежный ездит автобус №447 с Барбошиной поляны. Или до самого Курумоча на автобусе 389.

Село Новосемейкино. В лесу возле села растут опята, вешенки, маслята. На автобусе под номером №410а.

Скорее всего стоимость проезда изменилась, но не думаю, что намного.

 

Категория: Едем за грибами

 

Mushrooms mushrooms

Автор: goodspin от 4-10-2014, 23:12, посмотрело: 1588

0

Mushrooms mushrooms. Honey fungus, mushrooms, mushrooms, mushrooms.

Mushrooms

Quite common in our forests. Often grow in large colonies. Of edible mushrooms should highlight the tint of autumn, or the real tint, meadow tint, summer Armillaria and winter Armillaria. Eaten boiled, fried, salted, pickled and dried. Good and pies with mushrooms. Usually, only hats, as Armillaria legs are too thin and hard, almost woody. But some fans lean on fungi years legs dried mushrooms and cook soup with mushroom flavor. Among the mushrooms are inedible and poisonous. First of all, it monoaminoxidase red and lineopen sulphur-yellow. From edible they differ primarily by smell and taste, color hats and plates, as well as the structure of the legs. There's even a famous quatrain:

Has edible honey mushroom
At the bottom of the ring films,
And the false experience
Legs bare to toe.

Armillaria autumn

Категория: Едем за грибами

 


 
Mercury 30 Lightning лодочный мотор, Ауратус_Melanochromis auratus, Впереди грибной сезон, ГУРАМИ, Грибы лисички опята рыжики белые, Европейские грибы, Запуск приманки, Июльские грибы, Коретра, Морские свинки распространяют аллерген с мочой, Окраска самца Меланохромис Ауратус, Поймать крупного карпа в сентябре, Привлекательные бойлы, Рыбалка в Москве, Рыболовно-экономический симулятор, Сентябрь-месяц, Соленые опята в банках на зиму, Сызранский Помидор, Сызрань, Уклейка, Чтобы грибами не отравиться, аквариумное растение, в сызрани, волга, зимняя рыбалка, как поймать сазана, карп, лyнка, ловля сороги весной, наживки. Как поймать карпа в августе.На какую наживку ловить карпа. На какую приманку ловить карпа., палатки, рачки, рыбалка, рыбалка в сызрани, рыбалка летом, рыбалка на волге, рыбалка на волге в декабре, сброс Волги, старой Рачейке, утонул

Показать все теги