Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту

Когда следует прочищать дымоход?

Автор: goodspin от 9-09-2013, 17:20, посмотрело: 1384

0

Чтобы избежать опасности отравления углекислым газом, для защиты людей и имущества от пожаров, а также для борьбы с загрязнением воздуха, камины и дымоходы должны своевременно прочищаться.Под очищением камина понимается механическое очищение внутренних стенок дымохода с целью удаления сажи и обеспечения чистоты трубы по всей ее длине. Механическое прочищение проводится металлическими или нейлоновыми щетками, несколько раз  по всей длине дымохода, а затем отложения сажи удаляются.Французские правила требуют проводить очистку два раза в год, при этом  по крайней мере один раз проводится во время эксплуатации камина. 
Запрещается прочищать дымоходы с помощью взрывчатых веществ.Прочищение и проверки должны быть выполнены квалифицированными специалистами, которые должны выдать свидетельство об очищении дымохода.Следует отметить, что существует множество страховых компаний, которые требуют этот сертификат, в случае происшествия.

Категория: Ерунда всякая

 

Гантели

Автор: goodspin от 1-09-2013, 20:54, посмотрело: 1466

0

Пластиковые гантели и диски облиты первичным (цветным) полиэтиленом высокого давления. Это материал из которого делают "мягкую" пластиковую посуду. Он абсолютно экологически чистый, приятный для рук и не имеет запаха. Это идеальный материал для гантелей и дисков для штанг для использования в домашних условиях и фитнес-залах.
   Для профессиональных штанг с посадочным диаметром 50 мм мы так же не используем обычную резину.  Диски для профессиональных штанг облиты пластикатом -- это качественный аналог резины более дорогой, но не имеющий запаха, не пачкающийся и отличающийся высокой чистотой цвета и ярокостью.

Категория: Ерунда всякая

 

интернет магазин

Автор: goodspin от 1-09-2013, 20:50, посмотрело: 1551

0

Даже после того, как будет создана необходимая виртуальная витрина, никак нельзя обойтись без обучения, методам интернет-торговли всех сотрудников компании. Руководителям также необходимо быть готовыми к обучению самым новым приемам продажи. Нужно отметить, что  осуществляется стремительными темпами роста популярности. Создание интернет-магазина обязательно повлечет за собой целый ряд вопросов, однако не все товары можно продавать через интернет- магазин.

Итак, к примеру, женская одежда, это такой товар, который можно легко выставить на витрине вашего личного сайта, где должна быть указана его цена, но приобрести его могут только после примерки. Подобная ситуация происходит и с брендовыми товарами, за которые покупатели платят значительные деньги, и при этом желают чувствовать себя по высшему уровню.

Хорошим дополнением к товару способна быть некоторая неповторимая эмоция, которую покупатель обязан получить при посещении вашего магазина. И напоследок, покупатель интернет-магазина должен ознакомиться с товарами, а также их ценами, сделать заказ, оплатив при этом покупку без помощи сотрудников компании. Понятнее сказать, ему не нужно никуда ходить, а также звонить, для того чтобы приобрести покупку, в указанное вами время и место при оформлении заказа. В иной ситуации, речь пойдет об обыкновенной интернет-рекламе продаваемого товара. Во время этого на сайте находится фотография товара с описанием его качества.

Категория: Ерунда всякая

 

Качки точка ру

Автор: goodspin от 1-09-2013, 20:45, посмотрело: 8215

0

Необходимо концентрироваться на скорости штанги, движение состоит из фазы ускорения и фазы замедления. Последнее можно воспроизвести, используя резиновые ленты и цепи. Многие думают о сопротивлении, как о количестве веса на штанге, но каждый подьем связан с временем. К примеру, если лифтер может приложить максимальное усилие к штанге только в течении 3,5 секунд, а он не закончил движение в это время, он и не сможет его закончить. Надо учится развивать скорость. Скорость штанги- это критическая величина.

После многих экспериментов в Вестсайде, мы пришли к мнению, что время очень важно. Я сделал 35 повторов с весом 140 кг в тяге с пола. Это было мягко говоря очень трудно. Этот подход занял у меня 60секунд. Также я сделал подход в 26 повторов с этим же весом, но преднамеренно замедлялся в движении. За этот 60-секундный подход я устал намного сильнее, хотя кроме скорости действовало еще несколько других факторов В другом эксперименте, я делал 58 отжиманий с ногами на ящике, со 45кг блином на спине. Это заняло у меня примерно 60секунд. Через 60 секунд отдыха я смог сделать без блина лишь 60 повторений за 60 секунд. Это- силовая выносливость, и здесь фактор времени- очень важный фактор. Многие из наших жимовиков-рекордсменов и те, кто приседает более 410кг, тоже подчинены временному фактору. К примеру, максимальное усилие в жиме лежа длится 3,25 секунды. Это подсказало нам, что и в других полноамплитудных упражнениях усилие длится как минимум 3,25 секунды. Вес не будет поднят, если выйти за этот лимит времени.

Время, в течении которого человек может проявить максимальное усилие, индивидуально для каждого. Соотношение силы к времени должно контролироваться тренером у каждого атлета.

Категория: Ерунда всякая

 

Упражнения с тяжестями

Автор: goodspin от 31-08-2013, 10:09, посмотрело: 1568

0

Упражнения с тяжестями с целью развития силы и рельефной мускулатуры известны с давних времен. Официальные соревнования в поднятии тяжестей стали проводиться в США в 60-е гг. 19 в. В Европе в начале 70-х гг. И. Триа основал школы Т. а. в Париже и Брюсселе. С 1896 Т. а. - в программе Олимпийских игр (кроме 1900, 1908, 1912). 1-й чемпионат Европы состоялся в 1896 в Роттердаме, 1-й чемпионат мира - в 1898 в Вене. В 1912 основан Всемирный тяжелоатлетический союз, утверждены правила международных соревнований. В 1-й четверти 20 в сильными были тяжелоатлеты Франции, Германии, Австрии, Италии, США.

В России зарождение Т. а. связано с именем Ст Ф. Краевского, который в 1885 в Петербурге организовал кружок любителей Т. а. В 80-90-е гг. в Москве, Киеве, Нижнем Новгороде, Риге и других городах созданы кружки, клубы, общества Т. а. В 1897 в Петербурге проведен первый чемпионат России. Среди российских тяжелоатлетов-призеров чемпионатов мира и мировые рекордсмены - С. И. Елисеев, Г. Г. Гаккеншмідт, П. Херудзінський и Я. Я. Краузе. В 1913 создан Всероссийский тяжелоатлетический союз.

Категория: Ерунда всякая

 

баннерная реклама

Автор: goodspin от 25-08-2013, 23:41, посмотрело: 2402

0

Как бы вы не относились к рекламе, нужно признаться, что это неотъемлемая часть нашей жизни. Сегодня речь пойдет о баннерах. Для одних это надоедливая картинка, которая отвлекает от чтения и поиска основной информации, для других — способ заработка. Статья более  ориентирована на вторую часть аудитории, так как говорить будем об эффективном создании баннеров. В принципе, не важно, речь пойдет об онлайн баннерах, либо о рекламных колонках в печатных изданиях — основные советы для создания дизайна будут сохранятся.
Краткий обзорРазмер о особенности баннера нужно продумать таким образом, чтобы сам баннер воспринимался с первого взгляда. Если за несколько секунд зритель не получит какую-либо информацию, которую вы желаете ему донести, он просто пройдет мимо. 
Ориентация на преимуществаПринцип маркетинга, который очень хорошо распространяется и на дизайн баннеров. Люди реагируют на преимущества, а не на функции, обещания или что-либо еще. Пользователи хотят знать о полезных вещах, и именно это должно стать основной сутью концепции вашего баннера.Призыв к действиюДля эффективных результатов получения внимания основной аудитории не достаточно. Нужно получить какую-то отдачу. Это, как правило, может быть достигнуть способом четкий формулировки действий, которые хотите получить от посетителей.

Категория: Ерунда всякая

 

Интернет магазин "5ok"

Автор: goodspin от 25-08-2013, 23:31, посмотрело: 2941

0

Интернет магазин "5ok", основанный в 2007 году, является Интернет-подразделением крупной оптовой компании, работающей на украинском рынке бытовой техники и электроники более 10 лет.  

В нашем Интернет-магазине Вы найдете огромный выбор техники по самым лучшим ценам! Ассортимент интернет магазина 5ok представлен в 22 товарных категориях - крупная и мелкая бытовая техника, встраиваемая техника, посуда, телевизоры, Hi-Fi техника, автомобильная электроника, CD/DVD проигрыватели, персональное аудио/видео, телефония, цифровое фото, портативная электроника, кондиционеры и вентиляторы, увлажнители, воздухоочистители, климат-системы, водонагреватели, обогреватели, компьютерная техника и оргтехника.   

Категория: Ерунда всякая

 


 
Акция в Пятерочке с 23 декабря, Вобла, Грибной Оренбург, Грибы лисички опята рыжики белые, Домашнее пиво самодельное, Изготовление бороздящей жереховой блесны, Как ловить уклейку весной, Красноперка на Усе., Меченосцы, Морские свинки распространяют аллерген с мочой, На платных прудах и озерах, О жереховых приманках и не только, Популярный рыбацкий сайт, Разведение голубых дельфинов, Рыбалка в Москве, Салат с яичными блинчиками и бужениной, Скоро на рыбалку, Странно ведут себя попугаи, Сызранский Помидор, Сызрань, Уклейка, Хемиграммус, Эхолот Garmin echoMAP 50s, аквариумное растение, барбус косицеплавничный, волга, загорать и рыбачить. Рыбаки устремляются на Чувыркуйский залив, зимняя рыбалка, карася и прикормка, карп, лyнка, ловить карпа, ловля сороги весной, отдых на усе, повойничек, ружье для подводной охоты, рыбалка в сызрани, рыбалка летом, рыбалка на волге, туризм

Показать все теги